跑步机,通常分为家用跑步机和健身房用跑步机。家用跑步机使用人数少,更加小巧。作为一种室内健身器材,自推向市场后,一直受到小康家庭的喜爱。并且,随着现代居民对健康和养生意识的日益加强,对品质生活的追求,家用跑步机成为大家钟爱的体育健身设备。
世界上家用跑步机是根据传送带的原理制成,经过近50年的发展,跑步机越来越智能化。按照用途的不同来划分,跑步机分为商用跑步机和家用跑步机。商用跑步机是用于健身房、星级酒店,使用频率大,因此更加结实耐用,家用跑步机是用于家庭、小型健身会所等,使用频率相对低,适用于家庭成员使用,比较经济、小型。
根据驱动动力的不同来划分,可分为机械跑步机和电动跑步机。前者是跑步者的鞋子和跑步传送带之间的摩擦力,带动跑步者持续运动。后者是凭借电机的驱动,从而带动跑步者的前行。电动跑步机相对来说更加高大上,可使跑步者以不同的速度被动地跑步。从外形上看,跑步者就像在地面上跑步、快走一样,但是从跑步者用力部位的角度上分析,电动跑步机少了一个蹬伸动作。因此,跑步者运动起来更加轻松,比日常多跑一段路程,更有利于能量的消耗。
家用跑步机怎么样?家用跑步机可让消费者体验到多种场景的跑步环境,比如变速跑、平地跑、上坡跑、下坡跑等,跑步者可根据自身需要,灵活选择相应的模拟场景。在跑步过程中,跑步机会自动记录跑步者的跑步时速、健身时间、运动心率、消耗的热量、跑步节拍、跑步距离等多项内容。
家用跑步机怎么样?目前市面上的家用跑步机的发展是往多功能方向的趋势,融入了多项运动,设备的占地面积小,功能强大,更容易满足家庭用户的健身需求。因此,家用跑步机可实现足不出户,即可进行轻松的有氧运动,不受到场地、天气、交通等因素的限制。
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